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如果您自己游泳，可能很难提出新颖而有创意的游泳锻炼方法。 一遍又一遍地做同样的事情会很快变老。 该锻炼分为四个 … …
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本期How视频将为您带来学好自由泳上肢动作的5个关键要点。 …
公众号：K爷游泳课 VX：kyeswimming （加VX入交流群一起研究学习游泳小知识，群里有好多帅哥美女哦 … …
本周#WhiteboardWednesday的一集，我们与Strava合作向您展示了MySwimPro的四个部 … …
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由于各种泳姿的特点和规则不同，因此转身动作的方法很多。 按动作形象来划分，可归纳为二种：平式转身和前滚翻式转身 … …
内容简介 · · · · · · 介绍「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳训练法，打破一 … …
