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很多人说学鱼式要有游泳基础或游泳学习需要体力你觉得她很有体力吗?? https://www.youtube.c … …
Vasa 游泳测力计可在家里提供高效的自由泳训练。 这种多功能的室内游泳训练机可以用于游泳，就像室内自行车训练 … …
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你也做得到~~ https://www.youtube.com/watch?v=-IHx-nIazo4 …
TechTown为DTX Launch 2015群组的MySwimPro制作的视频。 。 https://ww … …
当您置换水时，就会产生阻力。 不要只是感觉自己的身体在水中的移动方式，而是听一下。 尽您所有的感官，并尝试着重 … …
后续钻进：考虑中风的最后三分之一。 锻炼肱三头肌，以确保您的手完全退出水中。 感觉您的手在笔划的拉动阶段正在加 … …
进入良好的呼吸模式可以使每次游泳只能游泳1次或每次游泳1个小时的差异。 旋转到一边时，专注于保持一只眼睛在水中 … …
