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透过水下摄影我们可以比较每个星期小朋友是否有进步家长也可以和教练配合做出最适合小朋友的课程从此家长不再只是被动 … …
建立有效的仰泳转身开始于知道你的数量。 为什么这样做：虽然我们之前已经讨论过这个问题，但我们继续看到游泳者在翻 … …
使用底部的标记，加上您可能没有想到的东西，可以加快您的转弯速度。 不要只看最后，而是利用所有竞争池中已经设计的 … …
本周，参观明尼苏达州的 Aquajets，我们瞥见了他们如何通过有限的训练来稳定头部位置。 为什么这样做：我们 … …
在参观芝加哥地区的 Academy Bullets 时，我们看到了一组结合了手臂聚焦和腿部聚焦……以及一些计划 … …
参观印第安纳州另一所美丽的高中，布朗斯堡游泳俱乐部向我们展示了一个非常简单的练习，教我们如何保持双手高举和蛙泳 … …
你对标准钻头做了什么扭曲，使它们成为你自己的？ 我们最近对卡梅尔游泳俱乐部的访问向我们展示了一些很酷、很简单的 … …
与大费城水上俱乐部共度时光，我们有机会观看该团体进行以下训练。 对细节的关注是显而易见的，值得一看。 教练马特 … …
你也想帮小朋友找到一种可以展现美感的运动吗?? 小朋友学成将是一生的礼物你知道吗?? 鱼式游泳不教浮板打水不教 … …
本周活动包含15分钟的观念理解时间下周还有更详细的说明请各位同学不要错过鱼式游泳重要观念讲解时间~就在鱼式游泳 … …
