图集
每场比赛都从起点开始。 你的反应和你选择的方向可以决定你是领先还是落后。 为什么这样做：始终如一地努力让运动员 … …
https://www.youtube.com/watch?v=fMOsk8vtjwI …
https://www.youtube.com/watch?v=xAWBRgYYwnQ …
我们喜欢在踢蛙泳时使用滑板，但即使在进行这个标准的锻炼部分时，使用正确的形式也很重要。 为什么这样做：在用木板 … …
https://www.youtube.com/watch?v=kbVWEbDyfZY …
本周的练习重点： 用one skating单手换来练一次一个动作站起来就换边A.后面的手要贴着B.放到前面的手 … …
上周末我们有机会在 Endless Pool Elite 中进行拍摄时使用了一个新案例。 这段视频是用 iPh … …
https://www.youtube.com/watch?v=qpmJobJ81_A …
https://www.youtube.com/watch?v=7PEpZkFvXPI …
如果你想在游泳运动员身上产生有效的变化，这需要时间。 使用 Tempo Trainer 可以帮助实现这种长期变 … …
