这个视频是我们上次做的箭自由泳视频的后续视频，我在 1:05 游了 100 米。 如果你还没有看过那个视频，我建议你先看那个。 如果您想下载锻炼，请单击此处：skillwimming.com/skillsnt-dashboard 我制作此视频是因为有些人无法在游泳池中练习我们在视频中概述的练习。 这也适用于缺乏协调性、力量或机动性并且更愿 … 更多 »
游泳者旱地练习：Arrow 自由泳技术 [英语][Skills NT]
游泳时如何呼吸？ 初学者提示 [英语]
初学者呼吸训练！ 推荐游泳装备➡️⬅️不要错过#WhiteBoardWednesday或#AskASwimPro订阅➡️➡️____________________________________________游泳术语| 白板 … 更多 »
第115天，啊对，害羞的过一下生日【梦觉游泳减肥】
更多游泳教学视频，请关注 知乎：梦觉 微博：易梦觉 微信公众号：梦觉教游泳，mengjue666 YouTube：梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创，对未经许可擅自使用、转载者，本人保留追究其法律的权利。（其实先用的话，先找我说一下就好了，我很好说话的~）#梦觉教游泳# https://www.youtube.com/watch?v=ZJ … 更多 »
莉莉·金| 记忆里| ISL [英语][国际游泳联盟]
＃ISL2019 #AquaPower＃游泳卡利神鹰队的莉莉·金（Lilly King）带我们上了记忆之旅。 欲了解更多信息，请访问www.isl.global https://www.youtube.com/watch?v=EcBai6QN4vw 更多 »
ISL女子200m自由泳全场比赛| 印第安纳波利斯| 豪尼v莱德基 [英语][国际游泳联盟]
Siohbon Haughy在印第安纳波利斯比赛中夺得200m自由泳女子冠军，在Twitter上关注@iswimleague，请访问www.isl.global了解更多信息＃ISL2019 #AquaPower＃印第安纳波利斯＃游泳。 https://www.youtube.com/watch?v=XpoTmpMjsGA 更多 »
十大时刻| Atherton，Hosszu，Chalmers等| ISL [英语][国际游泳联盟]
＃ISL2019 #AquaPower＃游泳印第安纳波利斯，那不勒斯，达拉斯和布达佩斯比赛的十大时刻。 有关更多信息，请访问www.isl.global。 https://www.youtube.com/watch?v=PeTRNTHNako 更多 »
第114天，状态持续持续下滑…【梦觉游泳减肥】
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第112天，状态持续下滑…【梦觉游泳减肥】
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第113天，卤肉加大蒜，吃到肚子圆圆【梦觉游泳减肥】
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第111天，有朋自远方来，不能顾着减肥【梦觉游泳减肥】
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