男子 50 米蛙泳 | 季后赛第 5 场 (16/18) 第 1 天 [英语][国际游泳联盟]

在男子 50 米蛙泳比赛中观看能源标准赛的完整比赛! 多亏了他们的两位出色的游泳运动员……⬇️ Ilya Shymanovich,不出所料地在 25.47 获得第一名,等一下,获得了大量的 30 大奖积分!🤭 什么!? 我们知道,对吧? 真是一头野兽!💪 除了他的队友费利佩·利马 … 更多 »

【蝶泳入门】2.腰腿基本动作和陆上练习|梦觉教游泳

看过没练过,等于没看过。 https://www.youtube.com/watch?v=CURgLscMLEU 相关推荐: 【云游泳】风和日丽,带同学们来游泳泳|梦觉教游泳 【蝶泳入门】3.鞭腿的动作到底该怎么做?|梦觉教游泳 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 【自由泳提高】16.抱水|梦觉教游泳 【自由泳提高】5.转肩的基本动作| … 更多 »

108.蝶式为何让你【累得像条狗】? /蝶式轻松慢游/蝶式问题与矫正3

去年初,我在南投市三和游泳池,看到一位曹姓大哥,他用轻松而缓慢的蝶式,不停的游了大约1500公尺,让我非常的惊讶,脑袋中闪过一个灵感—【如何轻松慢游蝶式】。 【蝶式优先】教学多年来,一些以前只会蛙式或自由式的成人学员,五堂课学会蝶仰自之后,还是跟我抱怨,游蝶式好累喔!我真的很不希望他们又回到只游蛙式或自由式的老路。蝶式最好学, … 更多 »

自由泳省力小技巧

https://www.youtube.com/watch?v=VAs-xrpBPnI 相关推荐: 简单实用的踩水学习技巧 Simple and practical learning techniques for treading water 游泳跳出发教学第一课 swimming jump start teaching. 游泳专项力量练 … 更多 »

初学者的最佳游泳装备 [英语]

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如何用桨比赛! [英语]

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