SWIML.COM 了解一下,游泳健身,不办卡不入会,全程免费

快速修复这些流线型错误，这样您就可以在游泳时从墙上炸开！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊 … 更多 »

0:00 基础动作 2:29 抱水 3:32 抱水+划手 5:29 推水 7:58 抱水+推水+划手 9:25 购买建议 https://www.youtube.com/watch?v=SmCXtzPaiuw 更多 »

蛙泳是你最喜欢的泳姿吗？ 如果你在点头，那就让我们开始吧！ 🚨如何观看完整比赛：前往平台 在那里注册 观看 ISL 第 3 季的所有重播比赛🚨 在 Instagram、Twitter 和 Facebook 上关注我们以获取更多信息和最新消息：#ISL2021 #IswimLeague #sport #Aqu … 更多 »

感谢您在 YouTube 上的 1 亿次观看！ 🎥 我们启动了 MySwimPro 来帮助世界各地的游泳者提高他们的表现和健康！ 🏊🏻‍♀️ 感谢您成为我们全球社区的一员！ 🌍 YouTube 的礼物让我们大吃一惊！ 别担心……@Fa … 更多 »

气温15度 水温不到18度 冷不冷？ 冷的 https://www.youtube.com/watch?v=-xetTE1qo7U 更多 »

呼吸是游泳中最重要的概念之一！ 如果你想提高你的游泳技术、耐力和速度，你的呼吸控制是你成功的一个重要因素！ 加入 MySwimPro 首席执行官 Fares Ksebati 和@Airofit 首席执行官 Christian Poulsen，他们将分享如何提高您的表现和资源，从而将您的呼吸控制提升到一个新的水平！ 使用代码 MYSWIMP … 更多 »

通过按摩这些关键肌肉，游泳后恢复得更快！ 我们喜欢@Therabody 设备在锻炼后释放紧张和酸痛#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPr … 更多 »

游泳对健康有难以置信的好处，除了两个：1-增强骨骼和2-增强身体某些部位的力量。 根据沃尔夫定律，在健康人群中，骨骼通常通过增加其质量和骨矿物质密度来应对压力。 在水中和太空中，骨骼没有太大的压力。 然而，在所有研究中，没有一项得出结论，与对照组相比，游泳对骨量或矿物质密度有负面影响。 那么为什么医生喜欢向通常骨密度低的老年人推荐游泳呢？ … 更多 »

蛙泳「前冲」动作细节与重点：像“眼镜蛇”一样扑出去！ ====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, an … 更多 »

您可能无法在水面上击败 Caeleb Dressel……但有了这个流线型尖端，这是可能的！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro … 更多 »