2008年奥运会后,菲尔普斯失去了动力。 与女友妮可分手。 他迷路了。 “拿到8枚金牌后,还能做什么?” 他问自己。 “有什么理由再努力训练 4 年?” 过了一会儿,他慢慢地开始用新的目标激励自己。 就像成为有史以来获得奖牌最多的奥运会运动员一样。 并连续第三次赢得他最喜欢的赛事,200 蝶泳。 不管你信不信,这种感觉在竞技游泳运动员中很 … 更多 »
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自由泳的初学发力如何协调手臂动作带动转体?
自由泳手臂如何发力协调转体,理论与实际教学的偏差性====== 带着思考教游泳,创作优质原创内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and … 更多 »
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【游泳示范】滚翻转身还不熟练,那就慢点,先稳住再蹬池边
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【游泳训练】恢复性训练怎么做?沉浸式400米自由泳
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