標籤歸檔: 個人混合泳英語Skills

眾所周知，我們的鍛煉既有趣又多樣化。 這是我做的一個，我想與大家分享。 我希望你這樣做，我希望你喜歡它。 如果您不喜歡或喜歡，請在評論中告訴我們。 在那裡讀你！ 要在此處下載此練習的 pdf：如果您喜歡游泳，您會喜歡我們的網頁：我們最喜歡的亞馬遜產品：Instragram：Facebook：#swimming #workout 感謝觀看！ … 更多 »

在個人混合泳中，從仰泳到蛙泳的最佳過渡無疑是交叉轉彎。 我還沒有在網上看到很多解釋這種轉變的材料。 不要害怕我的朋友，我會在這裡盡我所能解釋它。 但首先是規則：單個混合泳過渡被視為完成，而不是轉彎。 游泳者在觸碰前不能旋轉越過垂直線朝向乳房。 現在，一旦進行了合法接觸，游泳者可以以任何想要的方式轉身。 是的，這包括翻轉。 轉身後，當雙腳離 … 更多 »