標籤歸檔: 二次打腿

魚式游泳煙郎講解講解自由泳如何加快離心力以及二次打腿。 更多 »

魚式游泳剪刀式二拍打水，髖帶腿，腿放鬆，利用水對小腿的水阻作支撐 更多 »

魚式游泳陳俊勛講解二次腿加換氣，超容易，分解動作練習，建議認真觀看學習。 更多 »