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給新游泳者的 6 個小貼士 [英語]

所以你要冒險嘗試游泳嗎? 當您第一次游泳鍛煉時,這是一個新游泳者需要知道的一切! 🤓 閱讀博客: 章節: 0:00 介紹 0:36 如何戴泳帽 0:58 如何戴泳鏡 1:32 如何共享泳道 2:30 將游泳分成一組 3:13 練習技巧3:59 設定 SMART 目標 📲 MySwimPro 訓練應用程序:& … 更多 »

如何為初學者游泳自由泳 [英語]

游泳新手? 用這些技巧來掌握自由泳。 感謝 Underwater Audio 贊助這個視頻! 使用代碼 myswimpro 在防水音樂播放器上節省 15%:🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 0:30 自由泳基礎知識 4:49 結合 5 種感官 📲 MySwimPro 培訓應用程序:🏅 VI … 更多 »