游泳 – 自由泳 – 單臂變式 [英語][GoSwim] GoSwim 2009年4月28日 自由泳 29 雖然我們之前專註於單臂自由泳,但我們只介紹了故事的一個方面。 由於自由泳是游泳訓練的中流砥柱,這裡有三種單臂變式來幫助保持趣味性。 https://www.youtube.com/watch?v=YmCUK3QUUDg 更多 »