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更快的自由泳：第 4 部分。前面的 Umph：在哪裡施加力量 | 瓦薩教練 [英語][Vasa Trainer]
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更快的自由泳：第 1 部分。手部放置：如何正確設置泳姿 | 瓦薩教練 [英語][Vasa Trainer]
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高效游泳常見問題解答：Vasa 測力計或訓練器是否安全且適合兒童使用？ 是的！ [英語][Vasa Trainer]
來自我們經常被問到，兒童或年齡組的游泳運動員在 Vasa 上訓練是否安全……答案絕對是肯定的。 如果您的孩子足夠大，可以參加游泳隊，如果他們接受了適當的技術培訓，那麼他們就沒有理由不能在 Vasa 訓練器或 Vasa 測力計上進行訓練。 當他們專註於關鍵技術點時，拉伸、接球和拉動，他們正在為真正正確的技術奠定基礎，他們可以將其帶到游泳池並 … 更多 »