游泳 – 自由泳 – 手腕拖拽 [英語][GoSwim] GoSwim 2009年5月12日 自由泳 83 瀏覽量 學習自由泳時，標準的教學方法是使用高肘恢復。 我們已經介紹了最典型的學習練習，指尖拖動，但有時這還不夠。 https://www.youtube.com/watch?v=3D8Ad1GHA2o 相關推薦: 舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 浮潛拉 [英語][GoSwim] 無限池測試程序 [英語][GoSwim] 設備使用 [英語][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 頭上踢你的背 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 限制腿部 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 1-2-3 練習 [英語][GoSwim] 游泳 – 蛙泳 – 1/2 自由 – 1/2 拉胸 [英語][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 電擊槍 [英語][GoSwim]
