本視頻系列包括以下內容：Phlex Swim 自由泳之頭頂划水板練習、垂直打腿之埃菲爾鐵塔練習、自由泳之避免手過中線、自由泳之划水練習、Phlex Swim 自由泳之全力打腿、Phlex Swim 如何贏得公開水域、Phlex Swim 兩下入水練習、Phlex Swim自由泳之指尖拖水練習、Phlex Swim 奧運冠軍托雷斯推薦練習、 … 更多 »
Phlex Swim 自由泳系列練習視頻集
本視頻系列包括以下內容：Phlex Swim 自由泳之頭頂划水板練習、垂直打腿之埃菲爾鐵塔練習、自由泳之避免手過中線、自由泳之划水練習、Phlex Swim 自由泳之全力打腿、Phlex Swim 如何贏得公開水域、Phlex Swim 兩下入水練習、Phlex Swim自由泳之指尖拖水練習、Phlex Swim 奧運冠軍托雷斯推薦練習、 … 更多 »
垂直的專業隊員沒問題，再說特里不是不建議練打腿嗎？這不是全浸，是競技的。垂直打腿挺好玩的，我打腿時，一會兒沉，一會兒又可以浮上來。翻譯來自全浸游泳大熊。 更多 »