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迈克尔安德鲁是游泳明星最独特的崛起之一！ 看看他是如何从一个年轻的神童变成国际短跑专家的。 🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:47 快速崛起 2:57 训练方法 5:05 YouTube 状态 5:44 国际比赛 6:50 试训和东京 8:30 目标设定📲 MySwimPro 训练应用程序： … 更多 »

观看 Kaylee McKeown 在澳大利亚奥林匹克选拔赛中打破 100 米仰泳的世界纪录！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro … 更多 »

如果您移动手臂的速度太慢，您的手将无法产生足够的压力来移动您。 如果您移动手臂太快，您的技术可能会受到影响，并且您的手将无法在每次划水时都处于有效游泳的最佳位置。 00:00 – 快还是慢？ 00:31 – 比你的朋友快 00:42 – 减肥 01:13 – 最佳划水速度 01:44  … 更多 »

如果您在游泳时不学习如何正确呼吸，您将无法提高游泳的任何其他部分。 大多数人认为这完全与头部运动有关，但事实并非如此。 在像这样呼吸之前，您至少需要了解 4 项技能。 00:00 – 介绍 00:17 – 技能 #1 呼吸节奏 02:04 – 技能 #2 呼吸时间 02:28 – 技能 #3 … 更多 »

2019年10月26日是世界游泳日！ 一个国际假期，使世界各地的人们都能够积极参与水中并促进水安全。 在世界游泳日，我们将提供6种锻炼方式，从100米到10,000米不等。 免费注册世界游泳日！ 您还可以购买世界游泳日奖章和游泳帽，收益的100％将捐赠给防溺水组织。 和我们一起畅游并产生全球影响力！ #WorldSwimDay免费注册：& … 更多 »

从使用 Vasa Trainer 游泳凳中，美国领先的游泳教练 Matt Kredich 讨论了蛙泳游泳拉力中阻力的物理学，解释说向前推进是由速度、表面积和手臂方向产生的力的结果拔出。 这个较短的视频剪辑是 Kredich 教练出色的 DVD“技术蛙泳”的一部分，由冠军制作公司制作。 要购买完整的“技术蛙泳”DVD，请访问：… … 更多 »