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Chloe Sutton教你快速长距离自由泳打腿技巧

lswim 2018年8月18日自由泳 784 浏览量

长距离自由泳你需要有效的打腿来帮助你节省体力，同事保持较快的速度。今天我们来谈谈打腿的技术和打腿的节凑，请认真观看本视频了解更多节凑内容，翻译来自全浸游泳大熊。
PS：喜欢这位美女教练教授游泳技术，理论实践相结合。赞！

游泳爱好者，常年混迹于各大游泳网站论坛中，学习了不少游泳知识和技巧，发文或者转文旨在分享游泳学习中的经验与方法，与大家共同进步。单项突破，循序渐进，你也可以游出世界冠军的风采。