游泳 – 蝴蝶 – 快速飛翅 [英語][GoSwim] GoSwim 2009年7月27日 自由泳 71 蝶泳是需要特定訓練的中風類型。 你需要游足夠多的蝶泳來加強划水的特定肌肉。 https://www.youtube.com/watch?v=SBRwoXV4of4 更多 »