游泳 – 蝴蝶 – 快速飛翅 [英語][GoSwim] GoSwim 2009年7月27日 自由泳 68 瀏覽量 蝶泳是需要特定訓練的中風類型。 你需要游足夠多的蝶泳來加強划水的特定肌肉。 https://www.youtube.com/watch?v=SBRwoXV4of4 相關推薦: 蝴蝶 – 快速飛翅 2 [英語][GoSwim] 舊蛙泳 vs 新蛙泳 [英語][GoSwim] 無限池測試程序 [英語][GoSwim] 游泳 – 蝴蝶 – 抬頭海豚踢 [英語][GoSwim] 轉彎 – 交錯手打開轉彎 [英語][GoSwim] 輪流 – 植物手推 [英語][GoSwim] 蛙泳 – 水下拉手恢復 [英語][GoSwim] 自由式 – JOAO 暫停翻轉 [英語][GoSwim] 添加海豚 [英語][GoSwim]
