游泳裝備推薦6.浮板，訓練者的必備品 https://www.youtube.com/watch?v=9hxZl4qpWLc 更多 »
游泳裝備推薦6.浮板，訓練者的必備品
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【游泳訓練示範】短池8×50混1分包，咬牙頂住才叫訓練！
不好意思，真的不太會游蛙泳 來帶同學們練練 https://www.youtube.com/watch?v=BW6G9lOyiKM 更多 »
【美食自助餐】來吃吃澳門四季酒店的鳴詩自助餐~
啊~牛腩~ https://www.youtube.com/watch?v=rWzX1DJJ1T0 更多 »
【蝶泳入門】7.波動游（蝶泳身體上下擺動起來的基礎）
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游泳初學者裝備推薦5.耳塞和鼻夾
游泳初學者裝備推薦5.耳塞和鼻夾 https://www.youtube.com/watch?v=B8a-5-o6r4A 更多 »
怎麼樣堅持長游？動作變形怎麼辦？拉力帶訓練2
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游泳初學者裝備推薦4.泳衣（斗膽來講講）
拋磚引玉，有錯誤的地方請指正 1一體式 2貼身，包著肉，不要鬆鬆垮垮，不要有多餘的小裙邊蕾絲邊啥的 3不想晒黑的話推薦長袖、長褲腿的分體款式 https://www.youtube.com/watch?v=L242R2ZEUQ0 更多 »
游泳初學者裝備推薦3.泳帽
水滴泳帽 https://www.youtube.com/watch?v=MYGwemvN4yg 更多 »
游泳初學者裝備推薦2.泳鏡，什麼樣式不進水？怎麼樣能不起霧？
能直接吸上的大概就能不進水 用防霧劑就是不起霧 https://www.youtube.com/watch?v=F3mXIiDl160 更多 »
游泳初學者裝備推薦1.泳褲
推薦中褲，防氯的 https://www.youtube.com/watch?v=m7QmeACMe1E 更多 »