标签归档: 水中游动

本视频适用于游泳初学者，您将学会如何在水中游动。到目前为止，您已经学会了在水中漂浮，然后重新恢复站姿。学会在水中游动可以让您进入泳池更深处，因为在深水区您没办法走动，您也没有办法手扶住泳池边。在水中游动的练习分为两个步骤：首先在水面游动，然后在水底游动。 本视频是游泳入门课程，您将学会如何克服对水的恐惧感，熟悉水性。怕水是非常常见的现象， … 更多 »