我们都知道长城的重要性,所以经常重温田纳西转弯是每支球队训练的主要内容。 为什么这样做:这个练习教导了如何思考墙的重要性。 不是真的如何接近他们,而是发展这种互动,无论何时你靠近墙壁,你的注意力都会得到加强。 怎么做: 1)典型的标志是在旗帜之前进入水下。 2) 待在水下,在完全淹没的情况下进行开放式转弯。 我们已经看到人们尝试使用此方法 … 更多 »
我们都知道长城的重要性,所以经常重温田纳西转弯是每支球队训练的主要内容。 为什么这样做:这个练习教导了如何思考墙的重要性。 不是真的如何接近他们,而是发展这种互动,无论何时你靠近墙壁,你的注意力都会得到加强。 怎么做: 1)典型的标志是在旗帜之前进入水下。 2) 待在水下,在完全淹没的情况下进行开放式转弯。 我们已经看到人们尝试使用此方法 … 更多 »