在#AskASwimPro秀中,从科罗拉多州科罗拉多斯普林斯的#SwimBiz现场直播! -特邀嘉宾:杰西卡·库珀(Jessica Cooper)-乔治亚州LSC的执行董事-妇女领导力会议概述-愿景愿景和领导力发展的重要性#问题0:29 –什么是#SwimBiz? 1:25 –杰西卡·库珀(Jessica Cooper)游泳的故事! 3: … 更多 »
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如何设定SMART目标,改善海豚踢,为旱地训练增加游泳 #AskASwimPro [英语]
在#AskASwimPro的这一集节目中:–如何设置SMART目标–如何为比赛日设置目标时间–如何提高水下海豚踢球–预热,练习,主要设置,冷却的比例#QUESTIONS:2: 05 –我如何决定在国民游泳比赛? 4:50 –我应该训练自由泳以外的其他技巧吗? 6:30 –您应该如何设定SMART目标! 10:20 –您如何为比赛设定良好的 … 更多 »
MySwimPro更新| 2018年2月 [英语]
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