游泳 – 训练 – Fin Sprint [英语][GoSwim]

GoSwim 2009年2月26日 自由泳 134 浏览量

此练习使用脚蹼来帮助您探索 – 在实践中 – 当您到达本赛季的冠军时间时，真正的 SPEED 会是什么样子。

https://www.youtube.com/watch?v=e-fV7Dh63gM

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