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在#AskASwimPro节目的这一集中，我们在底特律工作室中讨论为什么游泳比其他任何一项运动都难！ -为什么游泳者认为自己的运动最艰苦-游泳与其他运动之间的区别-游泳池游泳，开放水域，水球与救生员比赛＃问题：1:02 –为什么游泳者认为游泳比其他任何运动都难？ 3:10 –游泳比其他运动更难的主要原因！ 5:03 –长时间游泳后您会怎么 … 更多 »

什么是SWOLF？ 您的SWOLF分数是效率的粗略衡量标准，它是根据每条长度计算的，即您游泳圈的时间与游泳圈数的总和。 有兴趣了解更多关于SWOLF的工作原理以及如何对其进行改进的信息吗？ 看看本周的#WhiteboardWednesday！ 。 https://www.youtube.com/watch?v=wOMPZ3ecu68 更多 »

早期的垂直前臂用于所有四个竞赛性击球，而正确地做将使您更快，并减轻肩部压力。 ____________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️查看完整博客：➡️。 Never️不要错过#SwimT … 更多 »

在#AskASwimPro秀的这一集中，我们讨论：–康纳的游泳故事–在密歇根州游泳的最爱回忆–这项运动的发展前景–向有志健身的游泳者的建议＃问题：：32 –您是如何开始游泳的？ 1:19 –在密歇根大学游泳感觉如何？ 1:44 –密歇根大学最喜欢的回忆？ 3:08 –在密歇根州成为职业游泳选手感觉如何？ 4:13 –您如何保持专注？ 5: … 更多 »

在#AskASwimPro节目的这一集中，我们讨论：–您最喜欢的游泳比赛是什么？ 为什么？ –比较100 Free和100 IM –为什么要关注2-3个事件–如何防止倦怠#QUESTIONS：：49 –您最喜欢的游泳比赛是什么？为什么？ 1:07 –最喜欢的游泳比赛？ 佩奇！ 2:40 –最喜欢的游泳比赛？ 票价！ 5:32 –安排100 … 更多 »

在#AskASwimPro节目的这一集中直播，我们将讨论Katie Ledecky在美国游泳TYR Pro系列以1,500米自由泳打破世界纪录后如何如此快速地游泳！ – IUPUI（美国大师赛全国锦标赛）回顾–凯蒂·莱德基（Katie Ledecky）对游泳运动有何影响–凯蒂·莱德基（Katie Ledecky）比历史上任何人都快多少–凯 … 更多 »

在游泳比赛中剃光全身会令人生畏，尤其是对于从未经历过剃光的男人。 这是正确剃须的方法！ ______________________________________________推荐的游泳装备➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️在S … 更多 »

与本杰明·亨德里克斯（Benjamin Hendricks）在美国游泳大师全国锦标赛上与#AskASwimPro节目一起直播！ –在美国游泳大师赛中的比赛感觉如何–在游泳大师赛中的社交元素–所有技术套装都有什么用？ –初次参加大师级游泳比赛的建议遇到＃问题：0:22 –参加美国大师级游泳全国锦标赛的感觉如何！ 1:06 –本杰明·亨德里克 … 更多 »

在#AskASwimPro节目的这一集中：-露天游泳vs游泳池游泳-室内游泳vs户外游泳-如何挑选合适的潜水衣-400IM vs 200 FLY？ ＃问题：0：45 –开放水域游泳和泳池游泳有什么区别？ 1:20 –如何训练泳池公开水域比赛。 3:08 –您如何克服对开放水域游泳的恐惧？ 5:32 –您如何决定是否要穿潜水衣？ 8:13 … 更多 »

IM训练是您可以做的最好的游泳训练类型，因为它可以使您所有的肌肉都参与其中，并产生水的感觉，这与其他任何种类的游泳训练都不一样。 -距离：3,200码-时间：69分钟-重点：即时消息训练。 https://www.youtube.com/watch?v=-JJlBCYTIwQ 更多 »