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第98集—1.蝶腰的三種啟動點/蝶式打水/趁著冬天練蝶泳

2017年6月26日,我推出【蝶式打水16招】這支影片,就提出學游泳應該從蝶式開始的游泳教學法。當時攝影器材簡陋,剪接技術也還在摸索中,所以影片品質不好。這一兩年來,一直有重拍蝶式打水的計畫,讓有心嘗試【蝶式優先教學法】的朋友可以觀摩自學,所以接下來這幾集,我會比較詳盡的說明蝶式打水的原理和練習步驟,歡迎大家指教。陽文濱游泳工作室0988 … 更多 »