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一、蛙泳膝关节损伤：多见于膝关节内侧副韧带的损伤。损伤时还伴有疼痛感。 (1)损伤的原因： 1)蛙泳蹬腿时为了使小腿内侧对准水，蹬腿动作必须使膝和胫骨向外扭转，而内侧副韧带的主要功能是防止膝关节外翻和胫骨外旋，当蹬腿用力不当时，内侧副韧带承受不了这一大强度工作，引起损伤。 2)初学者或游泳运到员，由于局部负担过重如单一集中训练蹬蛙泳腿或蛙 … 更多 »