標籤歸檔: 肩部問題如何為國民提供錐度旱地訓練更快的仰泳

肩部問題,如何為國民提供錐度,旱地訓練,更快的仰泳| #AskASwimPro [英語]

在#AskASwimPro的這一集中,該節目:-如何預防肩膀問題-如何為美國大師賽運動員減量訓練-旱地訓練基礎知識-如何更快地仰泳#QUESTIONS :: 50-當我自由泳時,我總是在右側呼吸,您能推薦兩頭都可以呼吸的鑽頭嗎? 3:08-我在健身房可以做些什麼來增強游泳的力量? 4:57-為什麼要開發「 Golpher’s … 更多 »