標籤歸檔: 自由式踢球理想技術的最佳技巧英語乾貨滿滿SwimUp

下載我們的應用程序以提高您的游泳水平並獲得個性化的訓練計劃！ Apple：Android：網站：在此視頻中，您將學習如何以最佳方式進行自由式踢腿！ 您將能夠快速有效地游泳。 一開始，我們會弄清楚，在游泳中踢腿的要點是什麼。 它如何幫助我們在水中獲得更高的位置以及它在多大程度上提高了我們的游泳速度。 當你平靜地游泳時，每2次手臂划水只能進行 … 更多 »