自由泳提高.23.後交叉練習|夢覺教游泳 夢覺教游泳 2020年12月25日 自由泳 62 建議同學們早些進行爆發練習 特別是長期沒怎麼運動過的同學 需要短距離爆發來刺激一下自己 不要總等初級畢業了再練衝刺 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=wnntSJXRdmo 更多 »