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自由泳打腿秘訣之慣性

自由泳打腿秘訣之慣性,這與慣性的基本定律有關,慣性意味著保持身體的勻速移動更有效率,而不是讓它減速或者停止並再次加速,保持速度不變是更有效率的。 翻譯來自全浸游泳大熊 更多 »