自由泳教學重點「提肘移臂」：提肘到位再移臂，切莫往前「掏」！ ====== 帶著思考教游泳，創作優質原創內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment and leave a message #GoSwim#游泳教學#蛙泳 .
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您好，我練習的時候提肘結束後，小臂開始前伸的時候肩膀就咯咯響開始疼，這是哪裡出了問題啊？麻煩回復一下謝謝啦
有小紅書id嗎
2:31 好像是飛魚?
很精華，簡短到位！
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