標籤歸檔: 自由泳腳

蝶腰擺動讓腿部形成被動式鞭腿，再融入自由腳有異曲同工之妙。快速學習蝶腳及自由腳。中彰投魚式游泳教練。 更多 »

樂游指南，從零開始學游泳，今天來學習自由泳水中練習。 更多 »