高效的游泳訓練 – Vasa SwimErg [英語][Vasa Trainer]

Vasa SwimErg 是提高比力量、耐力和持續力量的終極游泳器械。 它對訓練所有泳姿都很有效——自由泳、蝶泳、蛙泳和仰泳。 SwimErg 可在家中或俱樂部提供高質量、高效的游泳訓練，讓您比以往更強壯、更好、更快地游泳。 Vasa SwimErg 提高了泳池外的自由泳技術、力量和耐力。 鐵人三項運動員可以在他們的家庭健身室練習游泳/自行車積木鍛煉、過渡和室內鐵人三項。 開放水域游泳者可以進行持續的游泳，而無需在游泳池中轉彎，也無需擔心在開放水域游泳。 Vasa SwimErg 適合所有年齡和能力的人。 免去泳池費用、開車去泳池的時間和準備時間，從而節省時間和金錢。 使用 Vasa SwimErg 進行持續訓練將建立游泳特定的和功能性的調節，這對於穩步改進至關重要。 使用 Vasa 進行訓練非常方便，無論游泳池是否可用，您都可以按照自己的日程安排在家或在俱樂部游泳。 不再有擁擠的車道、糟糕的空氣質量或不方便的游泳池時間的麻煩。 Vasa SwimErg 的框架提供了不同於任何其他游泳訓練方法的生物力學優勢。 它設置了正確的划水路徑和生物反饋迴路，使游泳者能夠在提高健康度的同時看到並進行划水矯正。 氣流風扇輪阻力在游泳時「拉」的感覺很逼真（感覺類似於室內划船機）。 阻力水平可以輕鬆調整 – 從低強度到高強度 – 用於模擬輕鬆的耐力訓練，直至最大功率間隔或比賽配速努力。 Vasa SwimErg 也是損傷康復的絕佳工具。 小腿受傷、游泳者的耳朵或其他妨礙實際在泳池中游泳的受傷的運動員將能夠在康復期間保持游泳特定的健康。 它還可以用作「prehab」訓練工具，以防止游泳者的肩部和其他常見傷害。 精確的 Vasa 功率計可準確測量左右臂的性能和游泳功率平衡。 它可以針對時間、距離、配速、划水頻率和間隔進行編程，每個分段的數據可供查看。 使用 Vasa 游泳測力計進行訓練、性能測試、比賽模擬和技術改進都是激勵性的。 ANT+ 功率計版本允許上傳、記錄和分析數據，使其成為監控進度和調整訓練計劃的理想選擇。 Vasa Trainers 和 Vasa SwimErgs 被世界各地的教練和游泳者視為終極旱地游泳訓練機器，是刺激結構和功能變化所需的正確工具，使游泳變得更強壯、更好、更快。 自 1988 年以來，Vasa 一直為運動、健身和康復生產優質的訓練設備。 幾十年來，世界各地的奧運級游泳運動員、游泳教練、鐵人三項運動員、鐵人三項教練和旱地訓練教練都選擇了 Vasa Trainer 和 Vasa SwimErg 來顯著提高游泳運動員、衝浪運動員、槳手、滑雪運動員、鐵人三項運動員、所有運動田徑運動員的表現。尋求全身健康。 有關 Vasa 的更多信息： 網站：Facebook：Twitter：語音：1.802.872.7101

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