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【游泳示范】滚翻转身还不熟练，那就慢点，先稳住再蹬池边
标签归档: 自由泳
如何提高每次划水的距离 [英语]
想游得更快吗？ 增加你的每次击球距离！ 了解什么是 DPS 以及如何改进它。 感谢 Airofit 赞助这个视频！ 使用代码 MySwimPro 购买 Airofit 呼吸训练器可节省 15%：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:31 什么是 DPS？ 2:22 为什么 DPS 很重要 3:19 如何找到你的 DPS … 更多 »
【游泳训练示范】水好冷，不想下水怎么办？体现出智慧的方法来啦
气温15度 水温不到18度 冷不冷？ 冷的 https://www.youtube.com/watch?v=-xetTE1qo7U 更多 »
【游泳训练】恢复性训练怎么做？沉浸式400米自由泳
200米准备 4×50米自由泳腿和仰泳腿 400米自由泳连续游 https://www.youtube.com/watch?v=5DW8679YWZM 更多 »
寒冷的游泳氛围 [英语]
这是放松和享受下一次游泳的标志！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 周边商品：🏊♀ … 更多 »
如何练习游泳的脚踝需要的柔韧性
游泳陆上训练「脚踝柔韧性」开发打腿潜能增加打腿推进力====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and … 更多 »
当教练说我们在游泳练习场打比赛时…… [英语]
对教练来说“有趣”并不总是意味着对团队“有趣” 😂#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品： 💨 … 更多 »
2022第一步，播种与收获在不同季节，中间隔着时间叫坚持
你的热爱终将美好====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to commen … 更多 »
2021年最后一游，成功无捷径，坚持乃良策，伏久者，飞必高！
从坚持中收获成果，从蜕变中汲取力量！ ====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »
【全景视频】带同学们游个50米自由泳
好玩吗？ 好玩下次带大家多游会儿 浮板是被猫抓成这样的… https://www.youtube.com/watch?v=NhxOQ9T6a4E 更多 »