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别看我平时挺能逼叨逼的，吹起蛙泳，自由泳起来有种势不可挡的感觉，但是一到蝶泳就怂了，蝶泳的那股“浪”劲儿，我觉得很难用语言表达出来，游蝶泳，用小岳岳的话来说就是： 树叶过河，全凭浪！ 还有就是，蝶泳厉害的人，一般腰都比较好，咳咳，以前我的蝶泳还是蛮厉害的，好了，不多说了，有个教练朋友和我们关系也比较好，上次给我们写了一点，关于蝶泳提高的三 … 更多 »

相信大多数的同学都知道，蝶泳是四种竞技游泳姿势中最难掌握的一种姿势。 因为它不仅要求泳者要有很强的节奏型，同时对泳者的体力消耗也非常的大。所以很少有同学会采用这种姿势进行长游。 当然更多的时候，是因为有那贼心却没那贼胆，所以今天趣老师就介绍几点技术要领，希望能够让你蝶得更远，蝶得更爽。 自然的呼吸动作 实际上蝶泳呼吸近似于蛙泳，在两臂向后 … 更多 »

办公室的朱姓同学最近在学蝶泳，因为最近重温童年回忆的时候看到了蝶泳的卡比兽，大概是因为他和卡比兽的体型比较像的缘故，所以他立刻对这个泳姿充满了兴趣，可是问题来了，无论他怎么学总感觉有点问题  我们给看了一下，各种漏洞百出啊，正好呢，今儿我们就来当一下蝶泳小医生，讲一下蝶泳有什么常见的错误： 屈髋打水或没有波浪动作 这种情况的话呢，你会感觉 … 更多 »