你有没有同时进行游泳和旱地练习? 看看我们有趣的“游泳馆”,这是一项结合了体重锻炼和游泳的高强度、短时间的锻炼! 章节:0:00 介绍 0:41 热身 1:10 第一组 1:40 第二组 2:15 蛇组 2:56 接力 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:Ὠ … 更多 »
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