我连续游了100天! 如何? 我不必担心我将如何达到我的游泳目标 – 我让 MySwimPro 应用程序处理我的锻炼! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳: … 更多 »
标签归档: 锻炼技巧
如何为自己加油以达到健身目标 [英语]
为了达到你的健身目标,你需要给自己加油! #shorts 感谢 Athletic Greens 为我提供了每天游泳 1 英里持续 100 天所需的能量和免疫支持! 🤯 使用 AG1 袋免费获取您自己的 1 年维生素 D 供应和 5 个旅行包➡️ sportsgreens.com/myswimpr … 更多 »
A型游泳运动员需要这样训练! [英语]
计划者和 A 型运动员,这个提高速度的策略适合您 – 查看游泳矩阵来计划您的训练! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书籍一样游泳:👕 获取 MySwimPr … 更多 »
如果您想更好地游泳,请不要这样做! [英语]
想要更快或提高你的技术? 这是你游泳时不应该做的事! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:🏊Ȁ … 更多 »
最大效率的最佳蛙泳锻炼! [英语]
下次您在游泳池时尝试这个蛙泳套装,以最大限度地提高您的划水力量和效率! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:Ǵ … 更多 »
如何更快地脱离障碍 | 游泳开始技巧 [英语]
从喇叭响起的那一刻起,使用这些游泳开始的成功钥匙改善您的整个比赛! 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 1:27 积木上的身体姿势 3:50 如何使用手臂和腿 5:16 入水 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天指南游泳更快:& … 更多 »