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魚式游泳陳教練兒童班20160130 水面捷泳加滾轉練習

我們可以看到小朋友從上周的原地滾轉到這周的游泳距離中的滾轉這個程度對於滾轉控制力要求比原地滾轉高不止一倍還包括距離、時機、速度、呼吸、浮力等等的要求所以不停的練習是有其必要的魚式游泳讓你明顯看到自己的進步讓你控制身體、控制速度 . https://www.youtube.com/watch?v=Fn5B4dGRLQ8 更多 »

魚式游泳陳教練兒童班20160116 水面捷泳、蛙泳、仰泳

你家的小朋友是去學打水、揮手和換氣還是真的去學游泳?? 魚式游泳兒童班不只是讓小朋友學會游泳的動作而是要小朋友真的懂游泳因為人數少小朋友才能受到完整的照顧小朋友不是只來水中動一動而是真正的學習避免小朋友只是來機械式的揮手、打水加換氣要聽懂教練的說明而且還要正確的回答問題 https://www.youtube.com/watch?v=Lr … 更多 »