與其強迫改變你的動作不如改變你的腦袋透過完整了解游泳的概念只要50分鐘陳教練讓你知道,游泳該做什麼??
https://www.youtube.com/watch?v=81Tye8P5MRg
標籤陳俊勛 魚式游泳 魚式游泳陳俊勛教練50分鐘改變你的腦袋和動作
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我游到後面很累時,
也是游剪刀腳。
後面是剪刀腳