標籤歸檔: 魚式游泳陳教練指導桃園兒童班20160925練習紀錄

我們的兒童班已經開始加入”定錨”的動作練習這是比較高級的動作所以除了用手去高肘抱水還會加強小朋友的核心肌群訓練減輕手部的負擔 https://www.youtube.com/watch?v=DD2ufO88B7o 更多 »