2018/3/29中部地區魚式游泳團練《高肘移臂改善劃距》 指導教練煙郎教練。 中彰投魚式游泳教練 2018年3月30日 自由泳 68 改善前後平衡高肘移臂有效率增加劃距。 https://www.youtube.com/watch?v=smO2yDGOlmY 更多 »