标签归档: Karlyn

从与游泳大师世界纪录保持者、全国铁人两项冠军和教练卡琳·派普斯一起提高你的自由泳技术、效率和力量。 Coach Pipes 演示了使用 Vasa 测力计和水下视频教学提高自由泳的五种技巧。 这些技术将导致更有效的自由泳游泳和增加划水功率，以实现速度、持续功率和自由泳耐力：…………… … 更多 »

在 GO SWIM FREESTYLE 中，Karlyn 分享了她对自由泳的主要关注点。 她的六个重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且与她在诊所教授和在自己的训练中使用的概念相同。 Karlyn 非凡的游泳镜头，结合清晰的分步指导，将帮助您将自由泳提升到一个新的水平。 https://www.youtube.com/watc … 更多 »