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来自 Mission Viejo 游泳队的 Tyler Fenwick 讨论了他如何使用 Vasa 测力计来测量游泳成绩并为他的运动员提供动力。 例如，他会让他的长距离游泳运动员进行 3000 米的游泳比赛。 然后他可以共享数据——时间、瓦特、左/右臂瓦数——让他们能够比较和竞争，这些都是青少年运动员通常喜欢的。 除了测力计，他还与他的运 … 更多 »

Tyler Fenwick 讲述了他在 Mission Viejo 游泳队的旱地训练计划。 他讨论并演示了他如何建立正确的捕获量。 他还概述了使用 Vasa 训练器、动力架、连接在块上的手术管以及靠着水桶游泳的高强度、爆发力的锻炼。 将 Vasa 训练器放在泳池甲板上有助于监控运动员的技术并保持高强度。 无论运动员是游泳 100M 还是 … 更多 »