水中倒車!各種水中水感練習,游泳中水感很重要哦!Reversing in the water!Water sense exercise! 雙旭 2020年8月12日 自由泳 59 游泳想游好,有很重要的幾點!1.技術動作,2.力量,3.柔韌性,4.水感。想全部做到完美也不可能,那就儘力做好吧。 https://www.youtube.com/watch?v=ZZQuv62lN-w 更多 »