自由泳 – 避免跌倒 [英語][GoSwim]

雖然有很多優秀的游泳運動員跳水或呼吸後掉入水中的例子，但對於我們大多數普通游泳運動員來說，在自由泳游泳時保持直接和穩定的身體姿勢通常是一個更好的主意。

https://www.youtube.com/watch?v=SxaYcmhTpB8