游泳不只是锻炼身体的好方法——它还能增强你的思维！ 继续关注，了解游泳如何为您的大脑带来惊人的效果，从改善您的心理健康到整体更好的大脑功能！ 🤓 阅读博客： 来源： – – – 章节： 0:00 简介 0:39 创造新的脑细胞 2:30 改善心理健康 3:40 改善你的记忆力 4:26 帮助你睡得更好 5:09 增加血液流向Brain 6:14 更好的大脑功能📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊♀️ 购买游泳装备：💨 Airofit 15% 折扣带有代码 MySwimPro 的呼吸训练器：游泳技巧：🏊🏿♀️ 游泳时你的身体会发生什么💪 如何通过游泳减肥😮💨 如何改善游泳时的呼吸控制：🧠 为什么您的心理游戏在游泳中如此重要👉 为什么您每次锻炼都需要游泳全部 4 次 加入社区：📸 Instagram：🎥 Facebook：🐦 Twitter：🍭 TikTok：🌎 订阅我们的社区频道！ 关于 MySwimPro：MySwimPro 是世界上排名第一的游泳者健身应用程序！ MySwimPro 是一位私人教练，通过提供个性化的训练计划、锻炼、技术视频和分析，帮助 180 多个国家/地区的游泳者提高表现和健康。 MySwimPro 应用程序可在 iPhone、Android、Apple Watch 和 Garmin 智能手表上使用。 关于 Coach Fares： Fares Ksebati 是 MySwimPro 的联合创始人兼首席执行官。 他是 3 次美国个人游泳大师赛全国冠军和博斯普鲁斯海峡跨大陆游泳运动员。 Fares 是美国游泳教练协会会员和获得认证的美国铁人三项教练。 他是 Swim Like A Pro 的作者，喜欢帮助游泳者充分发挥潜力。 在社交媒体上关注他@FaresKsebati！
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