從堅持中收穫成果,從蛻變中汲取力量! ====== 帶著思考教游泳,創作優質原創內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment and leave a message #GoSwim#游泳教學#蛙泳 .
https://www.youtube.com/watch?v=nKH1kQaUpCw
標籤2021年最後一游成功無捷徑堅持乃良策伏久者飛必高 Crawl teaching Free teach Freestyle swimming freestyle technique Goswim learn to swim learning to swim sikana Swim Swimming for beginners Swimming technique スイマー ドルフィンキック マスターズ バタフライ 與教練交流 為什麼游泳很重要 仰泳 仰泳拆解動作 仰泳練習 健康 健康游泳 初心者 進まない 動作 平泳ぎ ブレスト クロール 循序漸進游泳 成人初學者游泳 教程 水泳 游培幫 游泳 游泳初學者 游泳幫 游泳建議和技巧 游泳教學 游泳教程 游泳教練 游泳訓練 游泳訓練計劃 爬泳 競泳 背泳ぎ 自媒體 自由拆解動作 自由泳 自由泳划水 自由泳手臂力量訓練和Swimming 自由泳練習 蛙泳 蛙泳動作 蛙泳練習 蝶泳 蝶泳手臂力量 解說 テクニック コツ トレーニング 運動強度?飲食?減肥?游泳 運動損傷
請問怎麼練習的呢,分解步驟刻苦練習加上陸上動作嗎?
太勵志了!他們從初始到進化花了多長時間呀?練習的時長和頻率呢?