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如何做好蝶泳「壓胸」動作
標籤歸檔: freestyle technique
成人自學游泳雷區～～完整版｜自由泳錯誤動作糾正
前面自由泳錯誤動作看過的朋友，可以直接跳進到50分鐘後觀看！ 01:15自由泳橫移臂螃蟹游13:45自由泳跌肘入水35:20自由泳頭部前頂，動作不能搖擺不定====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知 … 更多 »
自由泳橫移臂螃蟹游｜自由泳錯誤動作糾正
自由泳橫移臂螃蟹游，糾正方法搶指游，練習轉肩，移臂需要輕鬆，省力的完成。 ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSw … 更多 »
自由泳跌肘入水，肩膀也會掉下去｜自由泳錯誤動作糾正
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自由泳頭部前頂，動作不能搖擺不定｜自由泳錯誤動作糾正
自由泳的頭部不穩定，是轉肩不完整，肩部動作提前跌下水====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSwim#游泳教學#fre … 更多 »
自由泳的推水要不要推直？蛙泳的常見錯誤劃手！熱身（業餘版）！
開始講的是自由泳的推水，20分鐘後是蛙泳劃手想看的可以自己快進。 ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSwim#游 … 更多 »
自由泳推水，推到哪裡才算OK？
划水路線越長，推力越大，時效性也好，划水頻率成反比。 ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSwim#游泳教學#fr … 更多 »
正確的抱水「屈臂」與「高肘」的區別
什麼是自由泳的高肘抱水與屈臂抱水，這個視頻讓你更好的去做到做好抱水動作====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSwim … 更多 »
游泳視頻講解游泳技術要領！ （下）
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游泳視頻身體的柔韌性練習動作，蛙泳的正確分水動作解釋（上）
肩膀柔韌的開肩動作，自由泳呼吸的半鏡呼吸法會員視頻有限開放瀏覽，延後只能會員觀看====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： #GoSwim#游泳教 … 更多 »