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標籤Goswim 只因堅持游泳終將美好碩果累累 游培幫 游泳幫
關於 游泳幫GoSwim
瀟洒
想問一下教練，以上自由泳學員的 Arm Recovery / Shoulder Rotation 是怎樣練習提高的？謝謝！
很多人初始已經游的很好了，但還是能看出來 Extension 和 Tempo 的進步。
怎麼加入你們，網上交流可以嗎？還是一定要到現場